Тушеные огурцы в томатном соусе

Продукты (на 2 порции): огурцы — 500 г, лук репчатый — 100 г, чеснок — 10 г (2 зубчика), перец острый красный — 6–8 колечек (по вкусу), томатная паста — 25 г, масло растительное — 30 мл (2 ст.л.), соль — 0,25 ч.л. (по вкусу), перец черный молотый — щепотка, зелень укропа (для подачи) — 10 г.

Подготовьте все ингредиенты. Огурцы используйте среднего размера. Количество острого перца и чеснока регулируйте по своему вкусу. Зелень подойдет любая.

Лук очистите, нарежьте тонкими половинками или четвертинками колец. В сковороде разогрейте растительное масло, выложите лук и обжарьте 2–4 минуты на умеренном огне, помешивая.

Огурцы очистите от кожуры овощечисткой или ножом. Нарежьте средними полукружиями. (Тонко не нарезайте, чтобы огурчики не расползлись при тушении!) Выложите огурцы к луку.

Добавьте томатную пасту.

Влейте 120 мл воды (можно горячей). Перемешайте содержимое сковороды и доведите до кипения. Сделайте маленький огонь, накройте сковороду крышкой и тушите огурцы 17–20 минут, время от времени перемешивая.

Чеснок очистите, мелко нарежьте или пропустите через пресс. Добавьте к огурцам. Туда же — несколько колечек острого перца, соль и молотый перец по вкусу. Перемешайте, тушите еще 4–5 минут на небольшом огне.

Укроп промойте, удалите стебли. Зелень мелко нарежьте, отправьте в сковороду и перемешайте. Отключите огонь.

По материалам russianfood.com.

Опубликовано в газете «Евпаторийская здравница» 30(19631) от 2.08.2024 г.






Актуальные новости


График плановых отключений на декабрь 2024г.

ГУП РК «Крымэнерго» сообщает о том, что в связи с плановым ремонтом электрооборудования в декабре 2024г. в период с 8 до 17 часов будут происходить отключения линий электропередачи согласно нижеприведенному графику.

Военная служба по контракту
Единовременная выплата при заключении контракта

Участники СВО – граждане с активной жизненной позицией. Сегодня настоящий патриот – это тот, кто сделал сознательный выбор, не остался в стороне и принял решение поступить на военную службу по контракту для защиты своей страны.

Батарейка, сдавайся!

Вы знаете, почему важно правильно утилизировать отработанные элементы питания? «ЕЗ» расскажет не только об этом.

Телефоны горячих линий Правительства Республики Крым по вопросам распространения, лечения и профилактики коронавирусной инфекции






Рубрики новостей