В филиале Школы зимних видов спорта Ильи Авербуха «Наследие» в селе Уютном завершает работу летний лагерь. В программе принимают участие 35 человек — евпаторийские ребята и гости из других городов Крыма и России. Тренеры заряжены на совсем другой темп работы — летний, жаркий!

— Подтягиваем катание, технику владения клюшкой, бросок, теорию, — загибает пальцы тренер-преподаватель Сергей Заболотний. — На общей физической подготовке — ловкость, координацию, силу. Вообще, это отличная возможность основательно проработать технику, ведь тому, что в обычном учебном процессе растянуто на наделю, во время летних каникул мы можем уделить целый день. Разумеется, эффективность таких комплексных тренировок с короткими перерывами на отдых куда выше.

Утреннюю разминку проводит один из юных хоккеистов. А после зал ОФП, больше похожий на полосу препятствий из матов, тумб, полусфер, барьеров и прочего инвентаря, приходит в движение, которое останавливается только на «сделать глоток воды».

Примерно так же выглядит час дриблинга, во время которого оттачиваются навыки владения клюшкой. Ребята работают с мячом, мяч катится быстрее шайбы, скорость движений тоже приходится увеличивать. Техничная работа, непростая. Особенно на полусферах, где не только клюшку и мяч нужно удержать, но и равновесие. Как на льду.

Пока основная часть команды работает с мячиком для гольфа, вратари упражняются в бросках и ловле теннисных мячей и прыгают на скакалке.

— Зачем скакалка? Выносливость. И чтобы ноги были сильными, — объясняет тренер-преподаватель Николай Зезюков. — А кидать правой рукой мяч одному товарищу, а левой в это же время ловить мяч от другого — отличная тренировка внимательности, координации и многозадачности.

Практику на льду подкрепляют и корректируют теорией — на этот час бросковая зона переоборудуется в кинозал, ребята смотрят записи знаковых матчей на экране проектора.

— Смотрите, как идут в атаку. Клюшки — встык, — тренер-преподаватель Николай Белов комментирует важные моменты коротко, ясно и образно. — Клюшка не градусник, чтобы ее под мышкой держать. И не шпага, чтобы ей размахивать.

Расходятся ребята неохотно: в учении, конечно, тяжело, но какое ж это лето — без любимого хоккея?!

Светлана ЧУМАКОВА.

Фото автора.

Опубликовано в газете «Евпаторийская здравница» 25(19626) от 28.06.2024 г.