Евпаторийская здравница :: Новости » Спорт » Зачем нужна хорошая растяжка

Евпаторийская здравница :: Новости » Спорт » Зачем нужна хорошая растяжка

http://e-zdravnitsa.ru/index.php?p=news&area=1&newsid=19746


Зачем нужна хорошая растяжка

На правах рекламы

Красивый и правильный шпагат – мечта любой девушки. И пути достижения совершенства в этом у всех свои. Ведь гибкость и растяжка мышц каждого человека индивидуальны.

Во время растяжки:

  • улучшается кровообращение и отток лимфы в малом тазу;
  • снижаются боли в критические дни;
  • эффективно приводится фигура в норму упражнения на растяжку способствуют похудению;
  • улучшается общее самочувствие и тонус.

И, конечно, главное: красивый шпагат предмет гордости для любой представительницы женского пола!

Растяжкой рекомендовано заниматься регулярно и постепенно, лучше всего под руководством опытного тренера.

Приглашаем вас на бесплатное пробное занятие по растяжке!

Телефон +7(978) 213‑05‑06

vk/com/tants_pole_dance

г. Евпатория, ТЦ «Сити-Центр», ул. Крупской, 9Д (2-й этаж).

Опубликовано в газете «Евпаторийская здравница» 28(19375) от 26.07.2019 г.