Евпаторийская здравница :: Новости » Это интересно » Готовим вместе » Диетический морковно-банановый торт с творожным кремом
RSS-лента Евпаторийская здравница
  Главная  •    Новости  •    Важно  •    Реклама  •    Редакция  •    Архив номеров  •    Спецвыпуски
Евпаторийская здравница ВКонтактеЕвпаторийская здравница FacebookЕвпаторийская здравница в Одноклассниках
  Заказ такси Максим онлайн

Диетический морковно-банановый торт с творожным кремом

Морковь — 50—70 г, банан — 2—3 шт., яйцо — 1 шт., мука цельнозерновая — 70 г, орехи грецкие — 50 г, отруби нежные — 20 г, хлопья овсяные — 25 г, творог — 100 г, сметана — 50 мл для теста и для крема, экстракт стевии — по вкусу, сода — 3 г, ванилин — на кончике ножа, сок лимона — по вкусу, цедра лимона — 1 ч. л., масло растительное — 1,5 ст. л.

Смешиваем хлопья, муку и отруби. Добавляем банан, давим его вилкой. В мучную смесь добавляем сметану, перемешиваем. Добавляем в тесто измельченные орехи. Натираем морковь на терке, отправляем ее тоже в тесто. Туда же добавляем цедру лимона. Добавляем сладкий экстракт стевии. (Количество стевии зависит от сладости сахарозаменителя). Взбиваем яйцо. Добавляем в тесто взбитое яйцо. Соду гасим лимонным соком. Добавляем в тесто гашеную соду, перемешиваем. Вливаем масло. Вымешиваем тесто. Распределяем тесто по форме. Должен получиться слой примерно 4 мм. Выпекаем в духовке при средней температуре корж круглой формы. Разрезаем его на одинаковые кусочки. Творог перебиваем со сметаной. Для вкуса добавляем банан. Добавляем в творожно-банановый крем ванилин. Добавляем сок лимона и экстракт стевии (примерно 1 г). Смазываем коржи творожным кремом. Складываем морковно-банановый торт с творожным кремом. Готовый диетический морковный торт с бананом и творожным кремом украшаем кусочками банана.

По материалам russianfood.com.

Опубликовано в газете «Евпаторийская здравница» 14(19411) от 10.04.2020 г.




 


 





Актуальные новости


График плановых отключений на январь 2022 г

Уважаемые жители городского округа Евпатория! ГУП РК «Крымэнерго» сообщает о том, что в связи с плановым ремонтом...

Батарейка, сдавайся!

Вы знаете, почему важно правильно утилизировать отработанные элементы питания? «ЕЗ» расскажет не только об этом.

«Евпаторийка» с доставкой на дом

Еженедельно корреспонденты «Евпаторийской здравницы» освещают наиболее значимые события городской жизни. Актуальные интервью,...

Реклама в «Евпаторийке» точно работает

Будет ли местная газета выгодной площадкой для размещения рекламы, имиджевых статей, поздравлений, зависит только от того, умеет ли редакция...

Телефоны горячих линий Правительства Республики Крым по вопросам распространения, лечения и профилактики коронавирусной инфекции





Президент России

Правительство России

Государственный Совет Республики Крым

Cовет министров Республики Крым

Российская общественная инициатива



Рубрики новостей