Активная и здоровая жизнь доступна каждому

Движение в нашей жизни играет важную роль: оно приносит радость от игр и танцев, делает нас сильнее и выносливее, на нем основаны наши бытовые действия. Особенно важно сохранить в здоровом состоянии позвоночник.

Остальные суставы тела не менее важны; для постоянного обновления хрящевой ткани суставных поверхностей необходимо хорошее кровоснабжение костных сочленений. А для этого нужны растяжка, включающая вытяжения мышц и связок, и разнообразные движения, позволяющие задействовать все оси вращения суставов. Именно в этом состоит большая польза йоги, регулярные занятия которой могут обеспечить здоровье суставов, спины, всего организма в целом. К ее положительным эффектам можно также отнести стабилизацию давления, улучшение кровоснабжения внутренних органов, повышение стрессоустойчивости.

Евпаторийская студия «ТанцPole» поможет вам освоить искусство йоги. Посетив наши занятия, вы погрузитесь в увлекательный процесс самосовершенствования и расширения собственных возможностей! Запись по телефону +7(978) 213-05-06.

Опубликовано в газете «Евпаторийская здравница» №4(19300) от 2.02.2018 г.






Актуальные новости


График плановых отключений на апрель 2024г.

ГУП РК «Крымэнерго» сообщает о том, что в связи с плановым ремонтом электрооборудования в апреле 2024г. в период с 8 до 17 часов будут происходить отключения линий электропередачи согласно нижеприведенному графику.

График плановых отключений на март 2024г.

ГУП РК «Крымэнерго» сообщает о том, что в связи с плановым ремонтом электрооборудования в марте в период с 8 до 17 часов будут происходить отключения линий электропередачи согласно нижеприведенному графику.

Батарейка, сдавайся!

Вы знаете, почему важно правильно утилизировать отработанные элементы питания? «ЕЗ» расскажет не только об этом.

Телефоны горячих линий Правительства Республики Крым по вопросам распространения, лечения и профилактики коронавирусной инфекции
К НАШИМ ЧИТАТЕЛЯМ!

Редакция «ЕЗ» продолжает получать сообщения и звонки от евпаторийцев, которым отдельные особо предприимчивые «граждане» предлагают КУПИТЬ нашу газету за 5-10 рублей. 

Напоминаем, что «Евпаторийская...







Рубрики новостей