Евпаторийская здравница :: Новости » Здоровье » Активная и здоровая жизнь доступна каждому
RSS-лента Евпаторийская здравница
  Главная  •    Новости  •    Важно  •    Реклама  •    Редакция  •    Архив номеров  •    Спецвыпуски  •    Выборы-2018
Евпаторийская здравница ВКонтактеЕвпаторийская здравница FacebookЕвпаторийская здравница в Одноклассниках
 

Активная и здоровая жизнь доступна каждому

Движение в нашей жизни играет важную роль: оно приносит радость от игр и танцев, делает нас сильнее и выносливее, на нем основаны наши бытовые действия. Особенно важно сохранить в здоровом состоянии позвоночник.

Остальные суставы тела не менее важны; для постоянного обновления хрящевой ткани суставных поверхностей необходимо хорошее кровоснабжение костных сочленений. А для этого нужны растяжка, включающая вытяжения мышц и связок, и разнообразные движения, позволяющие задействовать все оси вращения суставов. Именно в этом состоит большая польза йоги, регулярные занятия которой могут обеспечить здоровье суставов, спины, всего организма в целом. К ее положительным эффектам можно также отнести стабилизацию давления, улучшение кровоснабжения внутренних органов, повышение стрессоустойчивости.

Евпаторийская студия «ТанцPole» поможет вам освоить искусство йоги. Посетив наши занятия, вы погрузитесь в увлекательный процесс самосовершенствования и расширения собственных возможностей! Запись по телефону +7(978) 213-05-06.

Опубликовано в газете «Евпаторийская здравница» №4(19300) от 2.02.2018 г.




 


 



Актуальные новости


Выиграйте билет в кинотеатр!

Участие в акции «Билет за ответ» дает вам шанс выиграть приз – билет на двоих на любой сеанс в кинотеатр...

#семьЯЕвпатория

«ЕЗ» объявляет конкурс фотографии «История Евпатории — в истории семьи».

Пасха, Троица, Ораза-байрам и Курбан-байрам объявлены нерабочими днями

Глава Крыма Сергей Аксёнов объявил Пасху, Троицу, Ораза-байрам и Курбан-байрам нерабочими днями. Текст соответствующего указа опубликован на...

График плановых отключений на февраль 2018 г.

Уважаемые жители городского округа Евпатория! ГУП РК «Крымэнерго» сообщает о том, что в связи с плановым ремонтом...

Сколько будем платить в 2018-м

Тарифы на коммунальные услуги на территории Республики Крым для ресурсоснабжающих организаций и их филиалов устанавливаются Государственным...






Президент России

Правительство России

Государственный Совет Республики Крым

Cовет министров Республики Крым

Российская общественная инициатива



Рубрики новостей